被负面情绪缠身陷入内耗怎么解决呀

文清 · 发表于 2025-4-18 18:46:43

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如意满堂 · 发表于 2025-4-18 18:47:28

知道是内耗就赶紧调整一下来自: Android客户端

天涯為客 · 发表于 2025-4-18 19:17:06

没办法自己调整该发生的事一定会发生发生了该面对还得面对来自: Android客户端

王老师2022 · 发表于 2025-4-18 19:27:52

坏的事情已经发生，再坏能坏到哪里去？调整心态，以后要发生的事情，会比这段时间还要好。来自: Android客户端

欲雪一杯 · 发表于 2025-4-18 19:29:04

你谁都改变不了，只能改变自己。
你觉得谁重要，父母？老公？孩子？。。。。还是自己？
中国人的软肋，死要面子活受罪，不好意思翻脸。
学会断离舍，学会离开，靠近适合自己的事情。来自: Android客户端

浩泽云海 · 发表于 2025-4-18 19:41:58

解铃还须系铃人，心魔还需心药医来自: Android客户端

岁月SSY · 发表于 2025-4-18 20:37:26

你走出来来自: Android客户端

清爽微醺 · 发表于 2025-4-18 21:25:48

告诉你，接触正能量的人，绝对可以改变！来自: Android客户端

冬日暖阳726 · 发表于 2025-4-19 09:24:51

三年前，老公心脏手术，儿子因工作原因有些抑郁，我一个人面对病人，还得电话安慰牵挂着儿子。当时感觉天都塌了，实在撑不住了。在医院走廊，厕所偷偷哭过多少次自己都不知道。只能硬扛着，自己调整着。阴霾过去便是晴天。有的时候只能自己劝自己。哭过累过，我是打不到的“小强”希望你早点走出困惑面对微笑。来自: Android客户端