有这样一个群体
以女孩子们居多 热爱上了瑜伽这项运动 毕竟,气质比脸更重要呀
章丘的所有小仙女们
大概分为两类 一类是喜欢瑜伽的, 另一类是不知道自己喜欢瑜伽的, 瑜伽并不是奢侈品, 而是必需品 ~ 无需羡慕别人的好身材 来这里一起秀起来 ▼
但是,想要找个好点的瑜伽馆 再找个专业点的瑜伽教练 这可不是件容易的事啊
当当当当~ 没错,小编又来送福利了
超 大 福 利
团课项目——哈他瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、塑形瑜伽、肚皮舞、强化伸展、肩颈理疗、基础瑜伽 小班课项目——空中瑜伽、产后修复、私教课
利用空中瑜伽吊床完成哈他瑜伽体式。风靡欧美、日韩、台湾地区,因其简单、安全,成为明星们的时尚运动新宠!教学经验丰富的教练,全程对每一个学员都会亲自指导,瑜伽小白也不用担心会跟不上进度。
哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(ta)的意思是月亮。它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动,由于它适合于各种人群的身体锻炼,动作简单易学,是一种方便,有效,有趣的健身活动。
在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。
舒适的学习环境
瑜伽的柔,舒展的是身体的灵,催化的是韧带的醒塑造的是肌肉的弹,还原一个本来的你。
完美是一种态度,优雅是一种生活,宽容是一种心态,爱是一种传递。
更是修神、修德、修身养性的最佳场所会馆课程设计专业而精准教学精益求精并严格控制上课学员数量。
确保每一堂课的教学质量让每一位学员都能享受到被关爱的感觉给您私教一般的服务让您充分享受到瑜伽带给身体和心灵的愉悦和放松。
瑜伽更是一种生活态度 只要你想,随时都不算晚! 赶紧趁着活动一起练起来吧!
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