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外卖的减脂餐管用吗?看着分量少吃完了还挺撑的慌

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发表于 2024-9-26 07:56:51 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
前几天打算开始减肥,中午就看了很多减脂餐,品种还挺丰富,看着份量小,吃完了还算挺饱,我感觉也有点用吧,算是营养均衡吧,再吃几天看看效果吧…
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发表于 2024-9-26 08:14:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
管用  脂肪含量几乎没有来自: iPhone客户端
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发表于 2024-9-26 08:14:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
有用吗,还得多运动来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:15:20 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
吃点试试吧。来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:19:43 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
有用但不多来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:24:01 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
外卖?来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:24:15 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
都打算减肥了还点外卖?来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:31:25 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
能吃饱吗来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 08:37:34 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
少吃油,油炸,油条油饼,淀粉类少吃,油和淀粉吃最容易胖,吃有饱腹感的,菜花。橄榄菜,喝点陈皮,荷叶茶。来自: Android客户端
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发表于 2024-9-26 09:07:10 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
真是好来自: Android客户端
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