颈椎疼怎么办，有没有这方面懂的章友？

三生美梦 · 发表于 2023-3-2 14:59:54

章友们，你们有没有坐久了就感觉腰以上，脖子以下，是颈椎吗？就是好疼，感觉平常坐姿也挺规范的，疼起来只能趴桌上或者躺椅子上才不疼，而且难受的时候就想找个人“暴揍”我的颈椎一顿！这种情况是职业病么，想去按摩或者推拿啥的，还是贴点膏药管用啊？年纪轻轻的颈椎疼

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十全善人 · 发表于 2023-3-2 15:45:42

手机看多了就这样职业病

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难忘从前 · 发表于 2023-3-2 16:23:00

咋弄都只是缓解，中奖了，陪伴一生的富贵病来自: Android客户端

songtao19870613 · 发表于 2023-3-2 16:59:09

这是脊柱。颈椎，脊柱，腰椎，都是连着的。时间长了，连带着都难受。疼，麻。而且，厉害了，腿也跟着麻。建议你去骨科看看。有可能腰间盘突出，也会造成脊柱，疼，麻。看看能不能复位。再就是，找个按摩比较好的给你按摩一下。在一个就是肩周炎。肩膀像针扎一样。来自: Android客户端

龙主 · 发表于 2023-3-2 21:54:12

文祖容心堂中医诊所张医生，他那里一次就见效，我以前也是在那看的，特别好，去的话提前一天跟他预约，他在济南医院上班，18838986028 微信来自: iPhone客户端

天，天天蓝 · 发表于 2023-3-2 22:17:12

没有根治只有缓解，别受凉可做按摩来自: Android客户端

一个路人甲 · 发表于 2023-3-2 22:47:47

颈椎病来自: Android客户端

夜空繁星 · 发表于 2023-3-2 22:57:56

如果没有肌肉骨头就散架子了，所以好好锻炼我们的肌肉吧使他更有弹性有韧性。

惠卿 · 发表于 2023-3-2 23:43:58

推荐你一个对这方面很专业的立竿见影，你可先电话咨询咨询。15553182120来自: Android客户端

居安 · 发表于 2023-3-2 23:48:57

别受寒，注意保暖，保证气血畅通，运行无阻（寒凝气滞，不通则痛）。
注意姿势，不能总低头，已经损伤了，不能再加重了！如果按摩，必须找非常好非常底实的专业非常强的大夫，手法柔和，劲力渗透！
如果是受寒，有机会可以排排寒气，几分钟能有很大的改善！来自: Android客户端